Categories
Health News

หลังจากที่พี่ชายของเขาเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตาย ครูคนนี้ได้เปลี่ยนวิธีการพูดคุยกับนักเรียนเกี่ยวกับสุขภาพจิต

ทุกวันในช่วงเริ่มต้นของชั้นเรียน Nick Orr ครูสอนวิทยาศาสตร์ระดับมัธยมปลายในเนวาดากล่าวว่าเขาตรวจสอบกับนักเรียนเกี่ยวกับสุขภาพจิต ของพวก เขา
เป็นแนวทางปฏิบัติที่ออร์บอกว่าเขาเริ่มทำหลังจากที่แอนโธนีน้องชายของเขาเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายหลังจากเรียนจบมัธยมปลายในปี 2020 ได้ไม่นาน

Categories
News

ไต้ฝุ่นกำลังแรง ทำให้เจ้าหน้าที่กู้ภัยเสียชีวิต 6 รายในภาคเหนือของฟิลิปปินส์

พายุไต้ฝุ่นโนรูพัดออกมาจากทางเหนือของฟิลิปปินส์เมื่อวันจันทร์ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต 6 ราย ไฟฟ้าดับในสองจังหวัดทั้งหมด ทำให้ชาวบ้านติดอยู่ในน้ำท่วม และบังคับให้เจ้าหน้าที่ระงับการเรียนและงานของรัฐบาลในและรอบๆ เมืองหลวง

Categories
News

รถรับจ้างขนของ บางแสน บริการเป้นอย่างไรบ้าง

รถรับจ้างขนของ บางแสน บริการเป้นอย่างไรบ้าง รถรับจ้างขนของบางแสน บริการอย่างประทับใจใกล้บ้านคุณกังวลเรื่องราคา กังวลเรื่องการขนย้ายกังวลเรื่องสินค้าในการขนย้าย เรารับประกันคุณภาพของสินค้าของคุณลูกค้าทุกคนอย่างแน่นอน รับจ้างขนของ ขนย้ายห้องบางแสน ขนย้ายหอพักบางแสน ขนย้ายคอนโดบางแสน รับย้ายบ้านบางแสน ขนย้ายเครื่องจักรขนย้ายอุปกรณ์เฟอร์นิเจอร์หรือขนย้ายรถมอเตอร์ไซค์

Categories
News

อาการของโรค : บ้านหมุน สัญญาณเตือนที่อันตรายกว่าที่คิด

อาการของโรค : บ้านหมุน สัญญาณเตือนที่อันตรายกว่าที่คิด “เวียนศีรษะ” เป็นอาการที่แทบทุกคนต้องเคยเจอกับตัวเองมาบ้าง ซึ่งลักษณะอาการโดยรวมก็คือ จะเกิดอาการมึนหัว รู้สึกมึนงง รู้สึกร่างกายลอยๆ โคลงเคลง ไม่มั่นคง หรืออย่างที่เรียกกันว่า “อาการบ้านหมุน” รวมไปถึงอาจมีอาการหน้ามืดร่วมด้วย โดยอาการเวียนศีรษะสามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย แต่อาจจะพบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งบางคนเมื่อเกิดอาการเหล่านี้อาจมองเป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆ ก็สามารถเป็นได้ แต่บางครั้งอาการเวียนศีรษะก็เป็นสัญญาณเตือนเบื้องต้นของโรคอื่นๆ ได้เช่นกัน

ทำไมเราจึงรู้สึกเวียนศีรษะ?
อาการเวียนศีรษะไว้ว่า เป็นอาการที่พบบ่อย โดยทั่วไปแล้วจะหมายถึงการที่รู้สึกสมองตื้อไม่แจ่มใส เหมือนมีเมฆหมองบางๆ ปกคลุม คล้ายคนพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้ทำงานหรือลงมือทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างไม่เต็มที่ ประกอบกับประสาทสัมผัสด้านการมองเห็น การได้ยิน และการทรงตัวลดลง ซึ่งมีสาเหตุหลักๆ มาจากสิ่งเหล่านี้

ระบบประสาทรับภาพของตา (หรือระบบประสาทเคลื่อนไหวลูกนัยน์ตา) ไม่สัมพันธ์กับสภาพที่เคลื่อนที่เร็ว เช่น ในขณะที่รถกำลังวิ่งเร็ว หรือมองตามวัตถุที่เคลื่อนที่เร็วๆ
ระบบประสาทรับสัมผัสจากระบบต่าง ๆ ไม่เป็นปกติ เช่น การยืนใกล้กับหน้าผาที่มีขนาดใหญ่มาก หรือเกิดภาวะกลัวความสูง
ระบบรับสัญญาณประสาทของสมองส่วนกลาง เช่น ประสาทส่วนกลางถูกกดจากการทานยานอนหลับ ดื่มสุราหรือภาวะอดนอน ภาวะความเครียด วิตกกังวล หวาดกลัว หรือมีโรคทางกายที่มีผลต่อสมอง ได้แก่ ภาวะขาดสารอาหาร น้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำผิดปกติ โรคไทรอยด์เป็นพิษ โรคหัวใจ โรคปอดเรื้อรัง เป็นต้น

ลักษณะอาการ…ขึ้นอยู่กับโรคที่เป็น!
โดยทั่วไปการทรงตัวของมนุษย์จะเกิดจากการทำงานประสานกันของอวัยวะ 3 ส่วน ที่มีความสำคัญมาก คือสายตา ระบบประสาทรับความรู้สึก และประสาทหูชั้นใน โดยมีสมองเป็นศูนย์กลางการสั่งการและคอยควบคุมการทำงานต่างๆ ให้เกิดความสมดุล ยกตัวอย่างเช่น เมื่อเดินบนท้องถนน สายตาจะมองภาพต่างๆ เพื่อเก็บเป็นข้อมูลให้กับสมองว่าควรจะเคลื่อนที่อย่างไร ระบบประสาทรับความรู้สึกจะรู้ว่าขาได้เคลื่อนที่ออกไป และหูชั้นในจะคอยปรับสภาพการทรงตัวให้พอดีกับแรงโน้มถ่วงของโลกทำให้ไม่เดินเซไปมา ทุกอย่างจะทำงานอย่างสัมพันธ์กัน แต่หากความสมดุลที่รักษาไว้ไม่คงที่อีกต่อไป…ก็จะทำให้เกิด “อาการเวียนศีรษะ” ขึ้น ซึ่งสามารถแบ่งออกได้ 2 กลุ่ม คือ

กลุ่มที่มีอาการมึนหัว คือ “รู้สึกเวียนหัวเพียงอย่างเดียว” ไม่มีอาการบ้านหมุนๆ หรือสิ่งรอบตัวหมุน รู้สึกมึนงง เบาๆ ลอยๆ และมีอาการหน้ามืดหรือวูบได้ง่าย กลุ่มอาการเวียนหัวแบบนี้ เกิดจากแรงดันเลือดและปริมาณเลือดที่ส่งไปหล่อเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ พบในผู้สูงอายุหรือมีภาวะโรคประจำตัวที่มีผลต่อระบบไหลเวียนโลหิต เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิต หรือโรคเบาหวาน และอาการเหล่านี้จะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ หากไม่ได้รับการรักษา

กลุ่มที่มีอาการหลอนของการเคลื่อนไหว ผู้ที่มีอาการในกลุ่มนี้ จะรู้สึกว่าทุกสิ่งรอบๆ ตัวหมุน โดยที่ตัวเราอยู่นิ่ง คล้ายกับเมาเหล้า ทำให้เสียการทรงตัว เดินไม่สะดวก และมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย อาการเวียนหัวในกลุ่มนี้เกิดจากความผิดปกติของหูชั้นในที่มีหน้าที่ควบคุมการทรงตัวและสมดุลต่างๆ ในร่างกาย เช่น โรคนิ่วในหูชั้นใน โรคแรงดันน้ำในหูชั้นในไม่เท่ากัน หรือมีการติดเชื้อลึกเข้าไปหูชั้นใน เป็นต้น โดยแพทย์จะเรียกอาการในกลุ่มนี้ว่า Vertigo
5 โรคสำคัญ…สาเหตุที่ทำให้ ‘เวียนหัว’

โรคหินปูนในหูชั้นใน หรือ BPPV เกิดจากความเสื่อมของหูชั้นใน พบมากในผู้สูงอายุ อาการเฉพาะของโรคนี้คือ อาการเวียนศีรษะแบบบ้านหมุนที่เกิดขึ้นทันทีที่เปลี่ยนท่าทางของศีรษะ (ระหว่างล้มตัวลงนอน ก้มหยิบของ) อาการมักจะเป็นระยะเวลาสั้นๆ เป็นแค่ช่วงวินาทีที่ขยับศีรษะ แล้วอาการจะค่อยๆ หายไป แต่ผู้ที่ป่วยโรคนี้มักมีอาการเป็นซ้ำเกือบทุกวัน แต่จะไม่มีอาการหูอื้อ สูญเสียการได้ยิน หรือได้ยินเสียงผิดปกติในหู รวมถึงไม่มีอาการทางระบบประสาท เช่น แขนขาชาหรืออ่อนแรง
โรคเวียนศีรษะจากไมเกรน ไมเกรนเป็นโรคที่ผู้ป่วยจะปวดหัวข้างเดียว มีอาการปวดตุบๆ ตามจังหวะการเต้นของหัวใจ ซึ่งในบางครั้งแทนที่จะมีอาการปวดศีรษะข้างเดียวเป็นอาการที่โดดเด่น แต่กลับกลายเป็นว่ามีอาการเวียนหัวแทน มักจะเป็นๆ หายๆ สลับกันไป เมื่อมีอาการเกิดขึ้นประสิทธิภาพการได้ยินจะลดลง หูอื้อ แพ้แสงจ้า หรือมีการเห็นแสงวูบวาบร่วมด้วย บางครั้งอาจเข้าใจผิดคิดว่าเป็นโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เนื่องจากเกิดอาการหูอื้อ
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เกิดจากความผิดปกติของหูชั้นในซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่ผู้ป่วยจะมีอาการบ้านหมุนอย่างรุนแรง คลื่นไส้อาเจียนและสูญเสียการทรงตัว เดินแล้วเซหรือล้มได้ง่าย โรคน้ำในหูไม่เท่ากันนี้จะเกิดขึ้นเป็นเวลานาน ทำให้ผู้ป่วยต้องอยู่นิ่งๆ ไม่ขยับร่างกายเพราะอาจทำให้เกิดอาการเวียนหัวเพิ่มขึ้นได้
โรคที่เกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ โรคโลหิตจาง หรือโรคความดันโลหิตสูง ที่ต้องรับประทานยาลดความดันโลหิตหลายประเภท ส่งผลให้เกิดความดันโลหิตต่ำ เลือดไม่เพียงพอต่อการไปเลี้ยงสมอง ทำให้มีอาการหน้ามืด หรือเป็นลมตามมา
โรคที่เกิดจากความเครียด หรือโรคทางจิตเวช จะเกิดอาการเวียนหัวอย่างมากเมื่ออยู่ในที่แคบ ที่โล่ง ที่สูง หรือที่ชุมชน แต่อาการจะหายไปเมื่อไม่อยู่ในสถานการณ์ดังกล่าว เมื่อผู้ป่วยเกิดความเครียดเพิ่มขึ้น จะทำให้เกิดอาการหายใจเร็วกว่าปกติมาก (Hyperventi lation syndrome) หายใจไม่เต็มอิ่ม มือเท้าชาและเย็น หรือมือจีบเกร็ง และเวียนศีรษะ แน่นหน้าอก

Categories
Health News

หนึ่งเดือนที่ไม่มีแอลกอฮอล์มีผลกับร่างกายของคุณจริงๆ

เมื่อหลายปีก่อน ฉันเลิกดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาหนึ่งเดือน และรู้สึกประทับใจกับตัวเองมาก ฉันรู้สึกว่าตัวเองถอดรหัสดาวินชีได้ แน่นอน เมื่อครบ 30 วันตามอำเภอใจแล้ว ฉันก็กลับไปดื่มแบบปกติในทันที “เกือบทุกคืน” ฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้อีกเลยจนกระทั่งเมื่อ 5 ปีที่แล้ว เมื่ออาการปวดหัวที่จู้จี้และการล้างหน้าในช่วงวัยหมดประจำเดือนทำให้ฉันเลิกล้มความตั้งใจ

Categories
News

ตำรวจไล่ตามทางตันเป็นเวลา 40 ปีในคดีความเย็นของวัยรุ่นแคลิฟอร์เนีย จากนั้นญาติของผู้ต้องสงสัยก็ปรากฏตัวขึ้น

ถูกมัดและทุบตี ร่างของเด็กหญิงอายุ 15 ปีซึ่งถูกพบหลังพุ่มไม้ห่างจากสี่แยกซันนี่เวล แคลิฟอร์เนียที่พลุกพล่านเพียงไม่กี่ฟุต เมื่อ 40 ปีก่อน ปล่อยให้ตำรวจอยู่ในความมืดมานานหลายทศวรรษ

Categories
News

รถกระบะรับจ้างตาก บริการทุกที่ ราคาไม่แพง

รถกระบะรับจ้างตาก บริการทุกที่ ราคาไม่แพง อีกหนึ่งของการให้บริการของ รถกระบะรับจ้างจังหวัดตาก รถกระบะรับจ้าง รถกระบะตู้ทึบรับจ้างเหมาขนย้ายสิ่งของทุกชนิด ทุกประเภท ให้บริการส่งของไปทุกที่ อีกทั้งยังมีบริการรับฝากสินค้า แบบราคาไม่แพง บริการแบบรวดเร็ว ขนย้ายสิ่งของถึงหน้าบ้าน กระบะรับจ้างแม่สอด ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง

Categories
Health News

การดื่มชาในปริมาณนี้ ‘สามารถลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภทที่สองของคุณได้’

เชื่อกันมานานแล้วว่าคำตอบของปัญหาชีวิตมากมายคือชาดีๆสักถ้วย
ผลการศึกษาที่สำคัญพบว่า 4 ถ้วยต่อวันสามารถลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 ได้

Categories
News

ราชวงศ์อังกฤษถูกวิจารณ์โดยไดอาน่า ราชวงศ์อังกฤษแสดงความรู้สึกร่วมกัน

วันรุ่งขึ้นหลังจากที่พระมารดาของพระองค์ซึ่งเป็นราชาธิปไตยที่ดำรงตำแหน่งยาวนานที่สุดของสหราชอาณาจักรสิ้นพระชนม์ กษัตริย์ชาร์ลส์และคามิลลาภริยาของพระองค์เซอร์ไพรส์ผู้ปรารถนาดีที่มารวมตัวกันที่ด้านนอกพระราชวังบักกิงแฮมในลอนดอนด้วยการลงจากรถเพื่อทักทายพวกเขา

Categories
News

รถกระบะรับจ้าง ขนของจังหวัดปัตตานี บริารเป็นยังไงดีมั้ย

รถกระบะรับจ้าง ขนของจังหวัดปัตตานี บริารเป็นยังไงดีมั้ย การให้บริการรถกระบะรับจ้างขนของ เราคือหนึ่งในผู้ให้บริการ เกี่ยวกับรถขนส่งเพื่ออำนวยความสะดวกให้กับคุณลูกค้าที่อยู่ในพื้นที่ของจังหวัดปัตตานี ด้วยราคาที่เป็นกันเอง สุดแสนจะประหยัด ไม่ว่าจะเป็นงานแบบไหน กระบะตู้ทึบขนของย้ายบ้าน ขนของย้ายห้องพัก ขนส่งสินค้าออนไลน์ทุกชนิดทุกประเภท เพื่อความสะดวกรวดเร็วในการให้บริการลูกค้าในพื้นที่ เราจึงมีรถกระบะรับจ้าง จอดอยู่ประจำจุดต่างๆ ในพื้นที่ของจังหวัดปัตตานี ไม่ว่าจะเป็น รถกระบะคอกเตี้ย รถกระบะคอกสูง รถกระบะตู้ทึบ รถกระบะไม่มีคอก คุณลุกค้ามารถเลือกใช้บริการ รถขนของรับจ้าง ได้ตามความเหมาะสม หรือตามความต้องการกับสิ่งของที่ขนย้ายได้เลยค่ะ